Một câu hỏi chung của cả nam và nữ là liệu chu kỳ ham muốn của nam giới có thực sự tồn tại hay họ luôn sẵn sàng cho chuyện chăn gối? Trong bài viết dưới đây của Tinhayvip.com, chúng ta sẽ tìm hiểu về chu kỳ ham muốn của nam giới cũng như cách nhận biết nó và những vấn đề sâu sắc hơn về nó.
Chu kỳ ham muốn trong ngày của nam giới
Chu kỳ ham muốn của nam giới khỏe mạnh thay đổi theo thời gian trong ngày. Cụ thể, nam giới sẽ có ham muốn tình dục cao nhất khi thức dậy vào sáng sớm (khoảng 5h – 7h). Sau một giấc ngủ sâu, thư giãn, cơ thể họ sản sinh ra nội tiết tố nam tự nhiên – Testosterone, giúp tạo trạng thái cân bằng cho cơ thể, từ đó thúc đẩy ham muốn tình dục. Tuy nhiên, điều này sẽ khác nếu nam giới thức khuya và dậy muộn vào ngày hôm sau, vì cơ thể căng thẳng, mệt mỏi do thức khuya.
Buổi tối cũng là một trong những đỉnh điểm của chu kỳ ham muốn trong ngày của nam giới, đặc biệt với những nam giới hoạt động thể chất hoặc tập thể dục vừa phải vào buổi chiều từ 2 giờ chiều đến 5 giờ chiều. Khi hoạt động thể chất, cơ thể nam giới sản sinh ra nhiều nội tiết tố nam hơn. sau đó kéo ngưỡng Testosterone về mức cao tương tự như buổi sáng, giúp cơ thể sảng khoái hơn vào cuối ngày, ham muốn tăng cao từ 7 giờ tối đến 9 giờ tối.
Một số khảo sát còn cho thấy, ở một số nam thanh niên có ham muốn tình dục cao, họ cảm thấy hưng phấn và dương vật cương cứng sau một giấc ngủ ngắn. Điều này rất bình thường vì vào buổi trưa, sau bữa ăn và nghỉ ngơi hợp lý, nồng độ hormone sinh dục vẫn ở mức cao.
Theo đó, những thời điểm trong ngày như chiều muộn (3h – 5h chiều) hay thời điểm sau 22h là lúc cơ thể nam giới cần được nghỉ ngơi. Họ sẽ cảm thấy mệt mỏi do lượng hormone nam trong cơ thể thấp, cần thời gian nghỉ ngơi để hồi phục và cân bằng.
Các bạn đang xem tin tức trên kênh https://tinhayvip.com/
Chu kỳ ham muốn của nam giới theo độ tuổi
Tuổi tác là yếu tố chính quyết định chu kỳ ham muốn của nam giới. Lượng hormone giới tính là điều kiện tiên quyết cho ham muốn của họ và giảm dần theo tuổi tác.
Đàn ông trước 30 tuổi
Ở tuổi dậy thì, cơ thể nam giới bắt đầu sản sinh ra nhiều hormone giới tính hơn, kích thích các quá trình như mọc râu và tóc ở một số bộ phận, phát triển cơ quan sinh dục và ham muốn “trai, gái”. bắt đầu phun trào.
Dân gian có câu “Bẻ sừng trâu năm 17 tuổi”, câu nói này hàm ý rằng ở tuổi 17 đàn ông có nhiều ham muốn nhất. Ở độ tuổi này, cơ thể nam giới bình thường gần như đã phát triển đầy đủ về mặt sinh lý, lượng hormone Testosterone ở mức cao và luôn có thể ở trạng thái “nạp”.
Ngoài ra, độ tuổi từ 17 đến 26 tuổi là thời điểm nam giới dễ có khả năng sinh sản nhất, có thể quan hệ mọi lúc, mọi nơi và “7 ngày 3 đêm” là chuyện bình thường.
Đàn ông sau 30 tuổi
Đàn ông bước sang tuổi 30 là giai đoạn trưởng thành của cuộc đời, họ đã biết kiềm chế những ham muốn khó kiểm soát của mình như tuổi 20. Tuy nhiên, việc kiểm soát một phần là do ảnh hưởng của nội tiết tố nam, độ tuổi này là thời kỳ bắt đầu của thời kỳ hưng phấn. suy giảm hormone giới tính quyết định ham muốn của nam giới.
Giai đoạn 35 – 40 tuổi là thời điểm các bệnh tình dục bắt đầu ập đến với nam giới, tình trạng giảm ham muốn chuyển biến rõ rệt. Sau tuổi 40, đàn ông cần nhiều sự kích thích hơn, chẳng hạn như cách ân ái điêu luyện từ bạn tình hay những cô gái tuổi đôi mươi nóng bỏng để mang lại cho họ những ham muốn tình dục nhất định.
Nhận biết chu kỳ ham muốn của nam giới
Ở thời kỳ đỉnh cao của cuộc đời, ngoài việc quan sát chu kỳ ham muốn của nam giới theo thời gian trong ngày, chúng ta còn có thể quan sát hành động, cử chỉ của họ để biết chàng trai bạn muốn “chơi đùa” điều gì. :
- Khi nam thanh niên có ham muốn tình dục, họ thường sẽ nói những lời khêu gợi, gợi dục với đối tượng, luôn thể hiện rằng họ đang rất hưng phấn, muốn “cháy” cùng bạn cả đêm.
- Những hành động khác thường không phải ngày nào cũng xảy ra như nói những lời ngọt ngào, khen ngợi vóc dáng, trang phục, cử chỉ dịu dàng… Khi đó chắc chắn anh ấy muốn quan hệ tình dục với bạn.
- Về mặt sinh lý, khi đàn ông tiếp xúc với phụ nữ và ham muốn nảy sinh sẽ có các triệu chứng như thở ngắn, gấp, tim đập nhanh… Đây là dấu hiệu cho thấy chàng đang rất tràn đầy năng lượng, luôn sẵn sàng “bắn” vào người. bất cứ lúc nào.
- Dấu hiệu dễ nhận biết nhất về ham muốn cao độ của một người đàn ông là ở dương vật của anh ta. Trong chu kỳ ham muốn cao độ, “cậu bé” sẽ trở nên nhạy cảm hơn với những kích thích xung quanh. Anh ấy có thể thu hút bạn một cách nhanh chóng ngay cả khi bạn vô tình để lộ áo ngực, mặc váy ngắn hay thậm chí chỉ nháy mắt khêu gợi với anh ấy.
Cách kích thích chu kỳ ham muốn của nam giới
Qua phần trên chúng ta có thể biết được chu kỳ ham muốn của nam giới diễn ra như thế nào và vào thời điểm nào, từ đó có thể lựa chọn thời điểm kích thích và tăng ham muốn của họ dễ dàng hơn:
- Trong quan hệ vợ chồng, người yêu của chúng ta có thể lựa chọn những lời nói dịu dàng, có tính khiêu khích, quyến rũ, quyến rũ đối với người đàn ông để khơi dậy ham muốn.
- Chọn váy ngủ, đồ lót hoặc sử dụng dụng cụ tình dục mà bạn tin rằng anh ấy thích, tạo ra sự bất ngờ nóng bỏng và bất ngờ trước mặt anh ấy trước khi đi ngủ.
- Nấu những bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và bổ sung đủ khoáng chất kẽm. Kẽm là nguồn quan trọng giúp cơ thể cân bằng nội tiết tố nam, từ đó giúp kéo dài thời kỳ mãn kinh và cải thiện đáng kể ham muốn tình dục.
- Trau dồi thêm kiến thức về kỹ thuật làm tình, sẽ luôn có sự đổi mới trong “vui vẻ” khiến chàng luôn muốn quan hệ với bạn. Bạn có thể tham khảo các tư thế như Tiên Ông trồng củ cải, La Hán đẩy xe…
- Duy trì chế độ sinh hoạt tình dục đều đặn, theo đó, nếu quan hệ tình dục vào cùng một thời điểm cố định trong mỗi chu kỳ, lúc đó người đàn ông sẽ có ham muốn tình dục và vợ chồng sẽ dễ dàng “hòa nhập”. làm việc” nhiều hơn.
Các bạn đang xem tin tức trên kênh https://tinhayvip.com/
Làm thế nào để ức chế chu kỳ ham muốn của nam giới?
Kiểm soát chu kỳ ham muốn của nam giới một cách khoa học không sử dụng chất kích thích hay thuốc ảnh hưởng đến sức khỏe là vấn đề được nhiều người quan tâm:
- Tập thể dục là một trong những biện pháp hữu hiệu nhất để kiểm soát ham muốn của nam giới. Nam giới lâu ngày không xuất tinh sẽ xuất hiện hiện tượng gọi là “còn dư”, năng lượng cần được giải phóng và đó là lúc thể thao phát huy tác dụng.
- Sử dụng các kênh giải trí giúp bạn mất tập trung vào chuyện chăn gối như chơi game, đọc sách, nấu ăn… Những biện pháp này cũng được các chuyên gia khuyên dùng cho những chàng trai nghiện thủ dâm.
- Hạn chế ăn mặc hở hang, gợi cảm và cẩn thận với những từ ngữ gợi dục sẽ giúp chàng bớt nghĩ đến chuyện “sex”.
- Quan hệ tình dục đều đặn, bạn nghe nói đúng đấy, nếu đàn ông quan hệ thường xuyên (không quá nhiều) sẽ giải phóng năng lượng và nhu cầu bản năng, giúp ham muốn được kiểm soát. Kiểm soát và tránh rơi vào tình trạng nghiện tình dục do ức chế.
Qua bài viết trên có thể thấy, đàn ông cũng có chu kỳ ham muốn của mình và chu kỳ ham muốn của đàn ông ở mỗi người, mỗi độ tuổi là khác nhau. Hy vọng bài viết đã mang đến cho các bạn những thông tin mới và hữu ích, xem thêm tại trang để tìm hiểu thêm những điều thú vị về giới tính và giới tính nhé.
Chuyên mục: Hóng hớt
Nguồn: truongtonducthang.edu.vn
